Ruptura mišice

Mišična vlakna imajo visoko sposobnost prilagajanja na spremembe. Poškodovana mišična vlakna se regenerirajo hitro, v približno 3 tednih. Pri poškodbi je skoraj neizogibna krvavitev, katera mehansko prizadene stik med poškodovanimi mišičnimi vlakni. Če je krvavitev nadzorovana, bo zdravljenje bolj celotno in hitrejše.

Športne aktivnosti povzročajo različne vrste mišičnih ruptur:
- Pretrganje mišice: velik razlog za to je prevelik mišični tonus, krč ali pa prekomerno raztezanje med premagovanjem sile; lokalizirane so na mestu, kjer se kita in mišica združita;
- Kontuzija: nastane kot posledica hudega udarca preko mišice na kost (npr. udarec kolena v stegno).

Poznamo popolno rupturo, kjer pride do torzije mišičnih vlaken in izgube mišične funkcije; delno rupturo, kjer se pretrgajo le nekatera vlakna, funkcija mišice je ohranjena.

Številni faktorji prispevajo k pojavu mišične rupture:
- Neprimerno ogreta mišica;
- Šibka mišica, zaradi nezadostne rehabilitacije po prejšnji poškodbi;
- Predhodno poškodovana mišica, kjer se je regenerirano tkivo zabrazgotinilo (brazgotina je manj elastična v primerjavi z mišico);
- Večja verjetnost za poškodbo so utrujene in preobremenjene mišice;
- Prevelika napetost mišice, slabša gibljivost.

Slika vir:http://bornsquishy.blogspot.com/2012/03/goodbye-2011.html